Run to the Hills!- Es gibt wohl keine besser Beschreibung der Veranstaltung von Hohenzollern Trailrunning in Bisingen.   Carsten und sein Team organisierten wieder zwei wundervolle Strecken rundum die Burg Hohenzollern.  Die lange mit knapp 25 km/1500 hm startete in Bisingen an der Sporthalle und führte über den Hundsrücken zum Zollersteighof, Backofenfels zum Zellerhorn und zurück.  Für die kurze Strecke mit 15km /1000hm mussten die Teilnehmer dieses Mal mit dem Auto bis… Weiterlesen

Wie jedes Jahr am ersten Oktoberwochenende lädt der TV Unterharmersbach zu einer Berglaufveranstaltung ein. In der Zwischenzeit ist aus dem klassischen Berglauf ein wunderschöner Trail mit 21 km und 690 hm geworden. Die Veranstaltung findet nun schon zum zweiten mal statt, letztes Jahr noch als BBT-Challenge (Bahn-Berglauf-Trail) mit drei Veranstaltungen (3000m Bahn, Brandenkopfberglauf und Trailrun21), dieses Jahr nur der Trailrun21 und wer Lust hatte konnte am Vorabend noch ein 3000m Rennen auf… Weiterlesen

Fünf Wochen sind schon seit dem grandiosen Zieleinlauf in Brixen vergangen. Fünf Wochen in denen ich sehr schnell wieder in den gewohnten Alltag zurück gekommen bin. Es wurde viel geschrieben über die tollen Erlebnisse und großartige Ergebnisse. Dabei nicht zu vergessen sind die vielen Unterstützer und Sponsoren, die einem solche Erfahrungen erst ermöglichen und dadurch einen großartigen Beitrag leisten. Aus diesem Grund schreibe ich heute über meine Ausrüstung von inov-8, ein britisches… Weiterlesen

15000- 250- 7- 3-2 fünf Zahlen um die es sich in der letzten Woche gedreht hat. 1500 0 hm im Auf- und Abstieg, 250 km, 7 Tage (Etappen), 3 Länder und 2 Läufer quer durch die Alpen, Start in Garmisch, Ziel in Brixen. Welcher Alpensportler träumt nicht davon mindestens einmal die Alpen von Nord- nach Süd zu queren. So erging es auch mir. Schon während meiner Berglaufzeit habe ich mir irgendwann dieses… Weiterlesen

Noch zweimal schlafen dann ist es endlich soweit und mein Saisonhöhepunkt ist da. Bis zur letzten Woche wurde ein 3/4 Jahr viele Kilometer zu Fuß, mit etlichen Höhen und Tiefen durchschritten, genauso wie es die nächsten sieben Tage wohl auch sein wird. Ein bisschen Aufregung liegt mittlerweile in der Luft, ist es doch wieder etwas anderes und eine völlig neue Erfahrung: Sieben Tage durch die Berge laufen, 253 km, ca. 15000 hm… Weiterlesen

Ich bin noch immer geflasht vom Ergebnis der Berglauf DM 2016. Platz 4 im Gesamteinlauf, Platz 3 mit der Mannschaft und mein erster (und vielleicht auch letzter) Deutscher Meistertitel der Senioren (M35). Was soll ich zu diesem Wettkampf bzw. dieser Meisterschaft noch mehr schreiben, das Ergebnis sagt eigentlich schon alles?! Die Motivation dort an den Start zu gehen war dieses Jahr nicht groß. Das einzigste schlagkräftige Argument für dieses Vorhaben war den… Weiterlesen

Du bist leidenschaftlicher Läufer, liebst die Natur und möchtest deine Lauferfahrung in den Bergen erweitern? Dann begleite uns beim zweiten Trailcamp in Südtirol. Nach dem Erfolg des Trailcamps 2016 in Monte Pana / Seiseralm im Hotel Cendevaves werden wir im nächsten Jahr das Camp wiederholen. Dieses Mal gibt es 2 Möglichkeiten daran teilzunehmen, entweder eine komplette Woche vom 02. bis 09. Juli 2017 oder eine verkürzte Version von 06. bis 09. Juli… Weiterlesen

Nun ist doch einiges an Zeit mehr verstrichen und es stehen auch schon wieder die nächsten Highlights der Berglaufsaison 2016 an. Aber erstmal zu meinem Ausflug in die Skyrace (Skymarathon) Welt am 26. Juni 2016 in Livigno.  Zu laufen waren 34 km mit 3000 hm (up and down), das dies eine der härteren Varianten des Berglaufes ist sagen schon die Daten der Strecke aus. Die Anreise nach Livigno, auch unter dem Name… Weiterlesen

Am 08., 09. und 10 Juni hat die Anwenderkonferenz meines Arbeitgebers in Stuttgart stattgefunden. Was gibt es da schöneres, als nach drei anstrengenden Arbeitstagen einfach am darauf folgenden Wochenende in die Berge zu fahren? Gesagt getan! Auf Einladung von Helmut Reitmeir (www.berglaufpur.de) reiste ich am 11. Juni nach Bad Tölz zum Blomberglauf. Ein kleiner, familiärer Berglauf mit 4,7 km und 550 hm. Diesen Berglauf konnte ich mit einer knappen Minute Vorsprung vor… Weiterlesen

Was ist der nächste Schritt eines Leichtathleten nach seiner Leistungssportkarriere? Man könnte sich ausruhen mit anderen Läufern über frühere Zeiten sprechen. Wer mich kennt weiß, dass mich das nicht zufrieden stellt. Ist es nicht auch schön das weiterzugeben was man selbst in jungen Jahren mitbekommen hat?  Die Gelegenheit habe ich jetzt bekommen, bei der LG Steinlach. Wie kommt es dazu ? Warum geht ein Bergläufer zurück zur Stadion Leichtathletik? Machst du kein Berglauf… Weiterlesen